Produkt zum Begriff Progressive Muskelrelaxation PMR:
-
Blaupunkt PMR 100 Multiroom Lautsprecher
Der Blaupunkt Multiroom Lautsprecher PMR 100 eröffnet Ihnen eine neue Dimension des Musikgenusses - mühelos, vielseitig und perfekt auf Ihr Zuhause abgestimmt. Ob Sie einzelne Räume oder Ihr gesamtes Wohnumfeld mit Musik füllen möchten, dieser Lautsprecher bietet Ihnen eine flexible und unkomplizierte Möglichkeit, Ihre Lieblingssongs in bester Klangqualität zu genießen. Tauchen Sie ein in eine Welt der unbegrenzten Möglichkeiten, die sich ganz nach Ihren Wünschen gestalten lässt.
Preis: 31.40 € | Versand*: 6.90 € -
Molto Luce PMR 12 KONVERTER (weiß)
LED Konverter, weiß, rund, nicht dimmbar, Schutz gegen Hochtemperaturen, gegen ungeschlossenen Stromkreis und Kurzschlüsse auf der Sekundärseite Wiederherstellung automatisch, 8,4W - 700mA - 230V AC - 12V DC, Deckeneinlegeausschnitt= 53mm
Preis: 21.44 € | Versand*: 5.95 € -
MIDLAND PMR-Premium Notfallset Rot/Schwarz
Das Notfallset PMR-Premium bietet Möglichkeiten, um im Ernstfall zumindest die Kommunikation und den Informationsfluss aufrecht erhalten zu können. Zum Notfallset PMR-Premium gehören: 2 x Midland G 15 Pro 16 PMR 446 Kanäle Automatische Stromsparschaltung Staub- und wasserfest nach IP67 Freisprech- und Monitorfunktion 1 x Emergency Kurbel-Radio Midland ER 300 Vielfältige Energiequellen: integrierter Akku, Handkurbel, USB oder Solarmodul UKW/MW-Empfang Leistungsstarke Taschenlampe mit Cree® LEDs (130 Lumen) Mobile PowerBank: Aufladen elektronischer Geräte über USB-Ausgang Ultraschall-Hundepfeife: hilft Rettungsteams Personen in Notfallsituationen zu finden SOS-Morsecode-Funktion: sendet einen optischen Notruf mit der Taschenlampe in Morsecode aus
Preis: 284.99 € | Versand*: 0.00 € -
ALBRECHT PMR-Basic Walkie-Talkie Notfallset Mehrfarbig
Zum Notfallset PMR-Basic gehören: 2 x Albrecht Tectalk Worker 3 mit zwei PMR-446 Funkgeräten 16 PMR 446 Kanäle für ungestörte Gespräche Freisprechfunktion / Babyüberwachung Reichweite bis zu 10 km Stromsparmodus und Batterieanzeige 1 x Digitales Outdoor- und Kurbelradio Albrecht DR 112 Vielfältige Energiequellen: integrierter Akku, Handkurbel, USB oder Solarmodul DAB+ und UKW Empfang Mobile PowerBank: Aufladen elektronischer Geräte über den USB-Ausgang Solides, stoßfestes Gehäuse und Wasserschutz nach IPX5 Standard Leistungsstarke Taschenlampe SOS-Alarm Funktion Music Streaming vom Smartphone
Preis: 149.99 € | Versand*: 0.00 €
-
Wie wirkt PMR?
PMR, auch Progressive Muskelentspannung genannt, wirkt durch das bewusste An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen. Durch die gezielte Anspannung und anschließende Entspannung wird eine tiefe körperliche und geistige Entspannung erreicht. Dieser Prozess hilft dabei, Stress abzubauen, die Muskelspannung zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. PMR kann auch dabei helfen, besser zu schlafen, Ängste zu reduzieren und die Konzentration zu verbessern. Regelmäßiges Üben von PMR kann langfristig zu einer gesteigerten Entspannungsfähigkeit und einem besseren Umgang mit Stress führen.
-
Wie funktioniert PMR?
PMR steht für Progressive Muskelentspannung und ist eine Entspannungstechnik, bei der verschiedene Muskelgruppen nacheinander angespannt und dann bewusst entspannt werden. Durch das gezielte An- und Entspannen der Muskeln wird eine tiefe körperliche Entspannung erreicht. Dieser Prozess hilft dabei, Stress abzubauen, die Muskelspannung zu reduzieren und die Körperwahrnehmung zu verbessern. PMR kann durch regelmäßiges Üben erlernt werden und eignet sich gut zur Entspannung im Alltag oder bei Schlafstörungen. Es ist wichtig, die Übungen langsam und bewusst durchzuführen, um die volle Wirkung zu erzielen.
-
Was ist PMR?
PMR steht für Progressive Muskelentspannung und ist eine Entspannungstechnik, bei der bestimmte Muskelgruppen nacheinander angespannt und dann bewusst entspannt werden. Dieser Prozess hilft dabei, körperliche Anspannung und Stress abzubauen. PMR wird oft zur Stressbewältigung, zur Verbesserung des Schlafs und zur Linderung von körperlichen Beschwerden eingesetzt. Die Technik wurde vom Arzt und Psychologen Edmund Jacobson in den 1920er Jahren entwickelt und ist seitdem eine beliebte Methode zur Entspannung und Stressreduktion. PMR kann leicht erlernt und in den Alltag integriert werden, um die körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern.
-
Was ist der Baofeng BF888s PMR?
Der Baofeng BF888s PMR ist ein tragbares Funkgerät, das auf dem PMR446-Frequenzband arbeitet. Es bietet eine Reichweite von bis zu 5 Kilometern und verfügt über 16 Kanäle sowie eine eingebaute Taschenlampe. Das Gerät eignet sich für den Einsatz in verschiedenen Umgebungen wie Baustellen, Veranstaltungen oder Outdoor-Aktivitäten.
Ähnliche Suchbegriffe für Progressive Muskelrelaxation PMR:
-
Kenwood UBZ-LJ9SET PMR-Funkgerät 2er Set
Kenwood UBZ-LJ9SET - PMR446 Funkgeräte-Set für KurzstreckenfunkUBZ-LJ9, das lizenzfreie Funkgerät im PMR446 Standard. Kompakt, leicht und stabil. Mehr
Preis: 49.30 € | Versand*: 5.99 € -
Midland XT70 PMR/LPD-Handfunkgerät 2er Set
Ein einfach zu bedienendes PMR446 Handfunkgerät mit allen wichtigen Funktionen. Es verfügt über 8 PMR446 Kanäle sowie 69 LPD Kanäle. Für ungestörte Gespräche stehen 38 CTCSS- und 83 DCS-Töne zur Verfügung, Nachrauschunterdrückung, Vox - Freisprechfunktion,
Preis: 94.99 € | Versand*: 5.95 € -
stabo freecomm PMR 446 Funkhandy 200 Set
Funkgerät-Set freecomm 200 Eigenschaften: 8 Kanäle 500 mW Sendeleistung LED-Spotlicht 8 stufige Lautstärkenregulierung Sende- und Empfangsanzeige Batterie-leer-Warnung Rauschsperre Rufton Lieferumfang: 2 Funkgeräte, 2 abnehmbare Gürtelclips, Doppel-Tischladeschale mit Netzteil, 2 NiMH-Akkupacks 3,6 V / 550 mAh
Preis: 58.99 € | Versand*: 5.95 € -
stabo freecomm PMR 446 Funkhandy 700 Set
Funkgerät-Set freecomm 700 Eigenschaften: 8 Kanäle LED-Spotlicht mit SOS-Funktion 8 stufige Lautstärkenregulierung Sende- und Empfangsanzeige Batterie-leer-Warnung Rauschsperre Rufton Tastatursperre Vibrationsalarm IP X2 Lieferumfang: 2 Funkgeräte, 2 abnehmbare Gürtelclips, Doppel-Tischladeschale mit Netzteil, 8 NiMH-Akkupacks 1,2 V / 600 mAh
Preis: 119.90 € | Versand*: 0.00 €
-
Was ist der Tevion PMR 2003?
Der Tevion PMR 2003 ist ein Funkgerät, das auf dem PMR446-Frequenzband arbeitet. Es wird oft für den persönlichen Gebrauch oder in kleinen Teams verwendet, um eine drahtlose Kommunikation über kurze Entfernungen zu ermöglichen. Es verfügt in der Regel über verschiedene Funktionen wie eine Reichweite von bis zu mehreren Kilometern, eine einfache Bedienung und eine lange Akkulaufzeit.
-
Wie kann man digitales PMR verschlüsseln?
Digitales PMR kann durch verschiedene Verschlüsselungstechniken geschützt werden. Eine Möglichkeit ist die Verwendung von symmetrischer Verschlüsselung, bei der ein gemeinsamer Schlüssel sowohl zum Verschlüsseln als auch zum Entschlüsseln der Daten verwendet wird. Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung von asymmetrischer Verschlüsselung, bei der ein öffentlicher Schlüssel zum Verschlüsseln der Daten und ein privater Schlüssel zum Entschlüsseln verwendet wird. Zusätzlich können auch weitere Sicherheitsmaßnahmen wie Authentifizierung und Zugriffskontrolle implementiert werden, um die Sicherheit des digitalen PMR zu erhöhen.
-
Ist der Retevis RT81 PMR-kompatibel?
Ja, der Retevis RT81 ist PMR446-kompatibel. Das bedeutet, dass er auf den lizenzfreien PMR446-Frequenzen arbeiten kann und somit mit anderen PMR446-Geräten kompatibel ist.
-
Was ist der Sanitätsdienst PMR Funk?
Der Sanitätsdienst PMR Funk ist ein Kommunikationssystem, das von Sanitätsdiensten verwendet wird, um miteinander zu kommunizieren. PMR steht für "Private Mobile Radio" und bezieht sich auf eine spezielle Art von Funkgeräten, die von nicht-öffentlichen Organisationen genutzt werden können. Der Sanitätsdienst PMR Funk ermöglicht es den Sanitätern, schnell und effektiv Informationen auszutauschen und koordinierte Maßnahmen zu ergreifen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.